Herzlich Willkommen in der Welt des Personaltraining's
Seit Ende der neunziger Jahre hat sich einehemaliger Trend zum festen Angebot auf dem Fitness und
Gesundheitsmarkt entwickelt. In einer immer stärker individualisierten
Gesellschaft wundert das nicht. Besonders beruflich stark engagierte
Zielgruppen haben die persönliche Fitnessbetreuung schon lange fest in
ihren turbulenten Alltag integriert. Das individualisierte Angebot bietet
perfekte zeitliche und regionale Planbarkeit, denn der Personal Trainer
kommt auch zu ungewöhnlichen Zeiten in die private Wohnung, ins
Büro, ins Fitnessstudio oder auf die Laufstrecke.
Schnelle, sichtbare Erfolge!
Die individuell auf die Bedürfnisse des Kunden zugeschnittene
Betreuung führt schnell zu sichtbaren Ergebnissen. Die Motivation wird
dadurch erhalten und gesteigert – eine perfekte Grundlage für weitere
Fortschritte. Zum Erfolg trägt auch der ganzheitliche Ansatz bei;
detaillierte Ernährungsberatung gehört neben der Bewegung zum
Programm eines Personal Trainers und ist eine wesentliche Grundlage
für den Erfolg.
Personal Training für alle!
Personal Training war ursprünglich eine Dienstleistung, die von
Zielgruppen in Anspruch genommen wurde, die über knappe Zeit undgenügend Geld verfügten. Das hat sich heute gründlich verändert.
Kunden aller Einkommensschichten haben erkannt, dass die effiziente
Betreuung wirklich zum Erfolg führt und deshalb eine gute Alternative zu
Sportangeboten ohne kontinuierliche Betreuung ist. Gesunderhaltung
durch ein präventives Bewegungsprogramm wird immer wichtiger, denn
durch Krankheit bedingte Ausfallzeiten können sich heute die meisten
Arbeitsnehmer nicht leisten. Der finanzielle Aufwand für einen Personal
Trainer rechnet sich da schnell und muss zudem auch nicht immer hoch
sein: Einer intensiven Anfangsphase können Trainingseinheiten in
größeren Abständen erfolgen. In den Zwischenzeiten arbeitet der
Kunde nach individuell für ihn gefertigten Trainings und
Ernährungsplänen.
Warum Personal Training?
Sie haben einen durchgeplanten und nervenaufreibenden Alltag, finden
keine Zeit etwas für Sich und Ihre Gesundheit zu tun?
Sitzen Sie stundenlang vor dem PC, Schreibtisch oder Lenkrad?
Stehen Sie lange Zeit in physiologischen Positionen? Sind Ihr Nacken,
Schulter und der untere Rücken ständig verspannt?
Können Sie diese Fragen mit einem "JA!" beantworten?
Oder trainieren Sie schon jahrelang und die anfänglichen Fortschritte
haben sich eingestellt?
Brauchen Sie neue Trainingsherausforderungen?
Mit einem persönlichen Trainer finden Sie einen Ausweg aus diesem
Teufelskreis aus Termindruck und ständig weiter ansteigender
Schmerzen bzw. immer gleicher Trainingseinheiten mit den selben
langweiligen Übungen wie beim letzten Training?Können Sie diese Fragen mit einem "JA!" beantworten?
Dann lesen Sie weiter!
Wie funktioniert Personal Training?
Individuell an Ihre Bedürfnisse und Trainingsziele angepasst, helfe ich
Ihnen die perfekte Fitnesslösung für Sie zu finden. Mit einem Trainer,
der Sie und Ihr Ziel in den Mittelpunkt stellt werden Sie mehr Spaß und
Erfolg beim Training haben.
● Sie haben sich ein Ziel gesetzt?
● Muskeln aufbauen?
● Ausdauer verbessern?
● Abnehmen?
● Schmerzen vorbeugen und eindämmen?
● Stress abbauen?
● Fit für den Wander oder Skiurlaub?
● Rückenschmerzen ade?
● mehr Beweglichkeit? etc.
Gemeinsam erreichen wir es!
● Individuelle 1:1Trainingsbetreuung
mit medizinisch fundierter Übungsanleitung
● Variabel durch flexible Trainingszeiten
● Vielfältige Übungsangebote
● Spaß und Motivation
● In und Outdoortraining
Sie haben jetzt noch ein paar Fragen?
Wie läuft so ein Training ab?
Was kostet mich das?Wie viel Zeit muss ich einplanen?
Geht das auch am Wochenende?
Was benötige ich für das Training?
Sie werden sehen, es ist ganz unkompliziert, so ein Leben in
Bewegung.
Rufen Sie mich gleich an oder schicken Sie mir eineMail.
Ich freue mich auf ein Gespräch.
Erreichbar bei Facebook: Beatrice Heyser Personal Trainerin, Email: ptbeaheyser@web.de, Handy: 0152/08695261
© 2014 PT Beatrice Heyser, Deutschland. Alle Rechte vorbehalten.
